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岳塘新聞網(wǎng)6月27日訊（通訊員：向溪）為傳播中醫(yī)養(yǎng)生文化，提高居民的健康意識和自我保健能力，6月26日下午，荷塘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在荷塘街道竹埠村開展以“中醫(yī)養(yǎng)生與保健”為主題的健康知識講座。

講座伊始，該中心的家庭醫(yī)生深入淺出地講解了中醫(yī)養(yǎng)生的基本概念和原理，強調(diào)了中醫(yī)“治未病”的核心理念。她結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗，為大家介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的常用方法，包括飲食調(diào)養(yǎng)、起居有常、情志調(diào)攝等。在講座過程中，家庭醫(yī)生還針對現(xiàn)代人的生活習慣和常見疾病，給出了實用的養(yǎng)生建議，向大家介紹了中醫(yī)按摩、拔罐、針灸等養(yǎng)生方法，讓大家對中醫(yī)養(yǎng)生有了更直觀的了解。講座現(xiàn)場氣氛熱烈，居民們積極互動，紛紛就自己的健康問題進行咨詢。家庭醫(yī)生耐心解答了大家的疑問，并為大家提供了個性化的養(yǎng)生建議。

此次講座不僅讓居民們了解了中醫(yī)養(yǎng)生知識，還為他們提供了實用的養(yǎng)生方法，受到了大家的一致好評。該中心負責人表示，將繼續(xù)舉辦此類活動，為居民的健康保駕護航。

作者：向溪

責編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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