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新塘社區(qū)開展“湘當有愛 四季同行”之“三湘頤養(yǎng) 健康生活”老年人養(yǎng)生錘DIY活動
2024-10-22 11:12:06          來源:岳塘新聞網 | 編輯:于楊 | 作者:鐘丹 鄧思敏         

活動現(xiàn)場

岳塘新聞網10月22日訊(通訊員:鐘丹 鄧思敏)為弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,傳遞科學的生活理念,近日,書院路街道新塘社區(qū)聯(lián)合民政社工站開展“湘當有愛 四季同行”之“三湘頤養(yǎng) 健康生活”老年人養(yǎng)生錘DIY活動。

活動當天,社區(qū)工作人員、社工為大家準備了制作養(yǎng)生艾草錘的各類材料,包括粗布、艾草包、錘柄、棉繩等?,F(xiàn)場,社工一邊為大家演示如何制作,一邊講解艾草錘的功效和作用?!鞍蒎N會散發(fā)出艾草藥香,有安神助眠寧神理氣的作用。平時用艾草錘輕輕敲打身體的各個部位,不但可以緩解身體疲勞,促進血液循環(huán),還能有效提高免疫力?!彪S著社工的講解和演示,參與活動的老年居民們一起用花粗布將艾草包包進布內,并捏成一個緊實的圓形,再將布柄與艾草包固定,最后用棉繩進行纏繞。在說說笑笑間,一個個養(yǎng)生錘便制作完成了。隨后,大家便迫不及待地拿起親手制作的艾草錘,在身上捶捶敲敲,喜愛之情溢于言表。

此次活動,在為大家普及健康養(yǎng)生知識的同時,也鍛煉了轄區(qū)居民的動手能力,加強了居民之間的感情交流。下一步,社區(qū)將繼續(xù)關注居民需求,開展有益有趣的活動,凝聚群眾力量,共同打造美好和諧的家園。

責編:于楊

來源:岳塘新聞網

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