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岳塘新聞網(wǎng)5月20日訊（通訊員：陳婧）為進(jìn)一步豐富轄區(qū)居民的健康知識(shí)，有效防范各類常見(jiàn)疾病，不斷提高自我防病能力，5月19日，岳塘區(qū)東坪街道三角坪社區(qū)開(kāi)展了以“全民營(yíng)養(yǎng)周 合理膳食 營(yíng)養(yǎng)惠萬(wàn)家”為主題的健康知識(shí)講座，共30余名居民參加。

此次講座，特邀請(qǐng)了岳塘區(qū)老年保健協(xié)會(huì)羅樹(shù)賓老師為大家進(jìn)行精彩授課，他緊緊圍繞合理膳食，從科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)、健康方面入手，深入淺出地為大家講解了膳食模式、平衡膳食等內(nèi)容，向居民普及了營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。現(xiàn)場(chǎng)，授課老師積極與居民互動(dòng)，答疑解惑，并提醒大家定期檢查身體，養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而融洽。

此次講座，進(jìn)一步提高了居民群眾的自我保健意識(shí)，樹(shù)立了正確的合理膳食觀念，贏得了一致肯定和廣泛好評(píng)。

作者：陳婧

責(zé)編：于楊

來(lái)源：岳塘新聞網(wǎng)