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向家塘社區(qū)開展秋季養(yǎng)生科普知識講座
2019-09-23 11:56:15          來源:岳塘新聞網(wǎng) | 編輯:admin | 作者:劉歡歡 潘亞蒂         

活動現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)9月20日訊(通訊員:劉歡歡 潘亞蒂)為普及科學(xué)知識,提升居民科學(xué)文化素質(zhì),營造良好科技創(chuàng)新文化氛圍,近日,岳塘區(qū)霞城街道向家塘社區(qū)組織轄區(qū)居民在社區(qū)文化室開展了秋季養(yǎng)生科普知識講座,現(xiàn)場共有30余人參加了講座。

此次講座邀請了湘潭市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師陳愛云主講。陳醫(yī)師采用幻燈片放映的方式,詳細講解了秋季飲食養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、秋季防病、運動養(yǎng)生以及穴位養(yǎng)生保健等六大項內(nèi)容,引導(dǎo)居民改變陋習,并通過合理飲食、控制情緒、控制血壓、適量運動、充足睡眠等方式,樹立正確健康的生活方式。

講座結(jié)束后,相關(guān)工作人員向居民發(fā)放了科技、文化等宣傳資料30余份,市中醫(yī)醫(yī)院的工作人員師就居民咨詢的問題進行現(xiàn)場解答。大家紛紛表示,這樣的科普講座活動很實用,不僅普及了科普健康知識,還提高了自我保健意識,希望今后社區(qū)多多開展這樣的活動。

責編:admin

來源:岳塘新聞網(wǎng)

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