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岳塘新聞網(wǎng)10月9日訊（通訊員：周香紅 張霞 唐知）“老年人一定要適當(dāng)運(yùn)動，營養(yǎng)均衡。”10月8日下午，湘潭市岳塘區(qū)岳塘街道衛(wèi)生服務(wù)中心會議室內(nèi)坐滿了前來聽健康知識講座的老年人。

為了提高老年人自我保健意識和防病意識，當(dāng)天下午該社區(qū)聯(lián)合岳塘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心與岳塘街道社工站舉辦關(guān)愛老年人健康知識講座。健康生活是健康的基礎(chǔ)保障，講座中，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生結(jié)合實(shí)際，就如何預(yù)防心肌梗塞和腦中風(fēng)進(jìn)行講解，重點(diǎn)介紹了中風(fēng)的危害，告知老年朋友如何在發(fā)病的黃金時間及時搶救病人?！耙ㄆ隗w檢，保持充足睡眠?！贬t(yī)生還告誡老年朋友一定要注意養(yǎng)生。

“身體是革命的本錢，一定要好好愛惜自己的身體?！甭犕曛v座后，陳淑云老人表示自己對健康的生活方式有了全新的認(rèn)識，希望社區(qū)多舉辦這樣的健康知識講座。

作者：周香紅 張霞 唐知

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來源：岳塘新聞網(wǎng)