講座現(xiàn)場(chǎng)
岳塘新聞網(wǎng)7月20日訊(通訊員:傅昭建)為助力岳塘區(qū)創(chuàng)建全國(guó)健康促進(jìn)區(qū),提高基層工作人員的健康素養(yǎng)和心理健康水平,近日,岳塘區(qū)寶塔街道邀請(qǐng)湘潭醫(yī)衛(wèi)職業(yè)技術(shù)學(xué)院教授圍繞“全面健康生活方式”“心理減壓輔導(dǎo)”兩個(gè)主題,給街道、社區(qū)全體工作人員開(kāi)展健康知識(shí)講座。
講座中,肖建武教授重點(diǎn)講解了個(gè)人行為、生活方式的重要性,鼓勵(lì)全體工作人員從合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡健康等方面做好日常生活規(guī)劃,養(yǎng)成良好的生活方式。隨后,張揚(yáng)傳副教授與全體工作人員近距離交流,從怎樣才能輕松快樂(lè)工作與情緒處理等方面入手,剖析心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因,幫助街道、社區(qū)工作人員及時(shí)消除不良情緒,樹(shù)立積極陽(yáng)光心態(tài)。
據(jù)統(tǒng)計(jì),講座現(xiàn)場(chǎng)共發(fā)放健康宣傳折頁(yè)500余份、新冠疫情常態(tài)化健康生活方式宣傳手冊(cè)1000余冊(cè)。通過(guò)開(kāi)展講座,使街道、社區(qū)工作人員學(xué)習(xí)到了科學(xué)、實(shí)用的病理知識(shí)及身體保養(yǎng)的方法,加強(qiáng)了對(duì)疾病的認(rèn)知和對(duì)自身健康的關(guān)注,從而提升了全體工作人員的精神面貌,為群眾提供更貼心的服務(wù)。
責(zé)編:郭璇
來(lái)源:岳塘新聞網(wǎng)
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