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活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

岳塘新聞網(wǎng)11月27日訊（通訊員：龔文慧  唐競(jìng)茜）為提高老年居民冬季常發(fā)病癥的預(yù)防，近日，湘潭市岳塘區(qū)岳塘街道瓦窯塘社區(qū)計(jì)生協(xié)，聯(lián)合岳塘街道衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)人員，為社區(qū)老年人講解冬季養(yǎng)生保健知識(shí)，共50多名老年人參與。

在講座現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員主要介紹了老年人冬季養(yǎng)生保健與起居、運(yùn)動(dòng)、飲食的關(guān)系，詳細(xì)講解了老年人飲食應(yīng)注意的問(wèn)題，如何保持良好的心態(tài)、睡眠、生活工作環(huán)境等健康、保健知識(shí)。提醒大家冬季是感冒、上火、風(fēng)寒濕痹、心腦血管病高發(fā)季節(jié)，要做好預(yù)防工作。

1小時(shí)的講座，老人們聽得意猶未盡，讓社區(qū)老年人了解了更多的健康知識(shí)，增強(qiáng)了對(duì)疾病的預(yù)防意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于有效預(yù)防疾病、保養(yǎng)身體，還能將健康知識(shí)傳播給周圍的人，讓他們度過(guò)一個(gè)美好、健康的冬季。

作者：龔文慧 唐競(jìng)茜

責(zé)編：admin

來(lái)源：岳塘新聞網(wǎng)