講課現場
岳塘新聞網4月21日訊(通訊員:劉雪琴 唐競茜)近日,湘潭市岳塘區(qū)岳塘街道菊花塘社區(qū)在市三中舉辦了一場健康教育知識講座,幫助學生樹立健康科學的生活理念。
應學校需求,此次活動菊花塘社區(qū)特邀湘潭醫(yī)衛(wèi)職院預防醫(yī)學負責人黃鐵牛教授主講,從“身體準備”“心理準備”“學習準備”三個方面,以生物鐘調節(jié)、防疫流程適應、情緒調整、人際交往和學習狀態(tài)恢復等多角度,引導學生調整復學心理,保持良好的身心狀態(tài),全心投入學校學習。期間,同學們踴躍表達自己的看法、想法和疑惑,積極與教授互動交流。同時黃鐵牛教授還特別提醒大家,日常生活中要注意個人衛(wèi)生,加強自身鍛煉,提高自身的防病能力。
菊花塘社區(qū)書記表示:“新冠肺炎疫情給學生造成了很多心理問題,許多學生出現了焦躁不安、抑郁等情況,心理壓力特別大。社區(qū)和學校組織的這場講座是一場‘及時雨’,洗滌了學生心中的陰霾,有效幫助學生盡早恢復狀態(tài),投入到快樂的學習中?!?/span>
責編:張雯霏
來源:岳塘新聞網
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