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講座現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)9月22日訊（通訊員：鄧利芳 向微）為樹立正確的健康生活觀念，培養(yǎng)良好的生活習慣，維護青少年身心健康，近日，湘潭市岳塘區(qū)建設(shè)路街道湖湘社區(qū)邀請岳塘區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)生李翔舉辦了一堂關(guān)愛青少年身心健康的知識講座。

講座中，李翔醫(yī)生以圖文并茂的方式講解了青少年健康飲食的一些好習慣，并對青少年當前的健康狀況及食品安全方面存在的問題進行了深入分析。與此同時，李翔醫(yī)生還向在場的青少年講述了飲食方面的健康常識，建議青少年做到少吃脂肪，少吃糖，多吃蔬菜，多吃水果等，孩子們聽得非常認真。另外，李翔醫(yī)生也結(jié)合生活中的小故事，啟發(fā)與激勵青少年學會自立，樹立自信，愛護父母，學會自我心理調(diào)節(jié)，以應(yīng)付學習壓力、人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀。

通過講座的開展，讓轄區(qū)青少年對自身身體和心理健康有了更加正確的自我認識。今后，社區(qū)將圍繞青少年心理健康、家庭教育、中高考減壓、自我保護教育、普法教育、禁毒教育等方面持續(xù)開展知識講座，為轄區(qū)青少年健康成長保駕護航。

作者：鄧利芳 向微

責編：張陽婷

來源：岳塘新聞網(wǎng)