活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
岳塘新聞網(wǎng)11月6日訊(通訊員:朱京霞 陳月秀)為豐富居民的文化體育生活,近日,在湘潭市岳塘區(qū)岳塘街道大板房社區(qū)綜合文化服務(wù)中心,“太極拳進(jìn)社區(qū)”全民健身活動(dòng)啟動(dòng)。
現(xiàn)場(chǎng),志愿者沈新民示范了太極拳的基本動(dòng)作,把拳式的每一個(gè)動(dòng)作都分解開(kāi),按照“手、眼、身、步法”的要求,一招一式地示范指導(dǎo)。居民們學(xué)習(xí)熱情高漲,個(gè)個(gè)鉚足了勁,反復(fù)練習(xí),感受太極拳豐厚的文化底蘊(yùn)。沈新民表示,太極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的一種,長(zhǎng)期練習(xí)不但能夠強(qiáng)身健體,還能調(diào)節(jié)人的心態(tài)。
“這樣的活動(dòng)真好!”社區(qū)居民劉阿姨表示,學(xué)習(xí)太極拳,不僅能強(qiáng)身健體,還認(rèn)識(shí)了很多朋友。大板房社區(qū)將持續(xù)開(kāi)展群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的全民健身活動(dòng),提高群眾幸福指數(shù)。
責(zé)編:郭璇
來(lái)源:岳塘新聞網(wǎng)
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